2015年03月21日
春
今日は春分の日。
少しずつ暖かくなってきて春の匂いがしてきました。
土曜日はフィットネスＹでジャイロ･バレエクラスが
あるのですが今日は祝日でお休みでした。
TSUNE BODYWORKは通常どうりありました。
今日は肩をあげないで手をあげることをやりました。
これができると肩凝りが軽減します。
肩凝りに悩んでいる方、マッサージもいいですがジャ
イロキネシス試してみませんか？
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Posted by tsune at 22:23│Comments(0)
